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保健知识
高血压健康指导
来源:未知作者:admin发表时间:2018-01-03 09:04浏览次数:
      一、高血压定义和概况
       高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,在未服抗高血压药和休息状态下,连续多次测量血压,收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压(既往有高血压病史,目前正在服用抗高血压药 物,现血压虽未达到上述水平,亦应诊断为高血压)。长期高血压是各种心血管病的重要危险因素,并影响重要脏器,如心、脑、肾,最终导致这些器官的衰竭。我国高血压流行呈现“三高三低”特点:高发病率、高致残率、高死亡率;低知晓率、低治疗率、低控制率。
      二、高血压的高发人群
      1. 父母患高血压则其子女患高血压的概率明显高于父母血压正常者。
      2. 食盐摄入多的人容易患高血压,高钠摄入可使血压升高而低钠摄入可降压。
      3. 食用饱和脂肪酸(如动物脂肪)的人比食用不饱和脂肪酸(如植物油、鱼油)的人易患高血压。
      4. 长期饮酒者高血压的患病率升高,而且与饮酒量呈正比。
      5. 长期从事高度集中注意力工作、精神紧张、长期受噪音等不良刺激者易患高血压。
      6. 吸烟、肥胖者易患高血压。
      7. 其它疾病:如肾病、肾动脉狭窄、内分泌疾病等,均可引起继发性高血压。
 
 

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